L'hypnose Ericksonienne induit un état de modification de la conscience dans lequel le patient peut orienter son attention vers un but spécifique. Le patient, plonge dans son inconscient pour y puiser de nouvelles ressources, choisir les solutions au problème qu’il veut résoudre et effectuer une transformation intérieure positive.

 

Milton Erickson

 

Cette hypnose doit son nom au psychiatre américain Milton Erickson qui a contribué à améliorer l’hypnose contemporaine. Cette hypnose permet une modification de la conscience afin d’établir un dialogue entre son conscient et son inconscient. Cette hypnose est dite conversationnelle, elle se pratique pour le sujet dans un état modifié de conscience que l’on appelle transe, tout en conservant le contrôle de lui-même à chaque moment. Cet état donne accès à nos expériences, à nos perceptions, à nos fonctionnements, à nos automatismes, à nos croyances ainsi qu’à notre potentiel avec un niveau de perception aiguisé permettant de trouver les clés de compréhension, nos réponses et nos solutions. Le praticien s’attèle à encourager le changement en faisant appel aux capacités, aux compétences du sujet plutôt qu’en analysant les causes et les origines des symptômes. C’est une méthode très respectueuse de la personne, elle suggère des modifications par une communication appropriée qui respecte les mécanismes naturels du fonctionnement de l’esprit et du cerveau pour emmener la personne à se surpasser.